En Yeni Tariflerim

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

Share - Paylas
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

SANYO DIGITAL CAMERA

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

SANYO DIGITAL CAMERA

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

   

Ispanakli tavuk file dolmasi

malzemeler
kisi sayisina göre tavuk gögsü

ispanakli harc icin
1 bas sogan
200- 250 gr ispanak
1-2 yumurta
1 cay bardagi süt kremasi
tuz, karabiber
ceviz
kürdan
kizartmak icin zeytinyagi

 

 

SANYO DIGITAL CAMERA

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

SANYO DIGITAL CAMERA

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

SANYO DIGITAL CAMERA

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

SANYO DIGITAL CAMERA

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

SANYO DIGITAL CAMERA

Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

 


Yapilisi: ispanagi yikayin suyunu süzün. sogani ince dograyin yagda öldürün. yumurta kirip karistirin. ispanaklari kalin sekilde kiyin. sogan karisimina ekleyip kavurun. süt kremasini ekleyip özlesene kadar orta ateste pisirin. tuz ve karabiber ile tatlandirin…
tavuk etlerini yan taraftan ikiye kesin. ( resimde görüldügü gibi ) kestiginiz etlerinizi tuz ve karabiber serpin. icersine ispanak harctan 2 kasik doldurun üzerine ceviz parcalari koyup kenarlarindan kürdan yardimi ile kapatin. zeytinyaginda 8-10 dk orta isida kizartin, ters cevirip diger tarafinida 6-8 dk kizartip servis yapmadan önce kürdanlari cikartin. ( Isteyen besamel sos hazirlayip kasar peyniri serper firinda peynirler renk alana kadar kizartabilir. ) yanina patates püresi, pilav, salata yogurt ile servis yapin… afiyet olsun… lezzetli olmasi icin servis etmeden önce kizarttiginiz zeytinyagindan etlerinizin üzerine gezdirin!

 

Total Views: 2077 ,

Share - Paylas
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

2 Comments on Ispanak dolgulu tavuk file kizartmasi

  1. Gorunumu cok guzel gorunuyor yarinki menum hazir ellerine saglik

Leave a comment

Your email address will not be published.


*