Nur Mutfağı

 

Kaktüs inciri nasil yenir? Kaktüs incirli meyveli Yogurt tarifi

 

malzemeler

2 tane kaktüs inciri

1 tane muz

6-8 tane üzüm tanesi

3-4 yemek kasik yogurt

( tadi az gelirse bal veye incir, cilek gibi recel ile tatlandirabilirsiniz )

 

 

 

Yapilisi: kaktüs incirin dikenleri elimize batmadan  soymak oldukca zordur. hic el degmeden kaktüs nasil soyulur önce videomu youtube kanalimdan izilemenizi tavsiye ederim.

Kaktüs incirini soyduktan sonra, kücük dograyalim, muzuda dograyalim, tabagi yogurt ve dogradigimiz meyveleri koyalim, üzüm ve istediginiz meyvelerdende katabilirsiniz. hepsini güzelce karistiralim.. tadi az gelirse bal veya herhangibir  recel ile tatlandirabilirsiniz. ama gerek kalmiyor meyvelerin kendi tadi yeterli geliyor..  Kaktüs incirini bu sekilde yedim inanilmaz güzel bir meyveli yogurt oldu, exotik meyve aromali bir tat elde ettim. sizde kaktüs inciri benim gibi ilk yiyenlerdenseniz bu sekilde tüketebilirsiniz. icinin cekirdekleri ile birlikte yeniliyor. cikartmayin 🙂 zor olsada faydalari icin yutun gitsin 🙂

kaktüs incirin faydalari icin bu linke tiklayin http://www.nurmutfagi.de/kaktus-inciri-ve-faydalari-nelerdir/